21.09.2016 09:06
Аналитика.
Просмотров всего: 5990; сегодня: 2.

NeuroNation: лекарство от осенней депрессии

К концу лета деятельность мозга снижается, причем это касается как тех, кто выходит 1 сентября из отпуска, так и тех, кто уже начал рабочий процесс. Это обусловлено психологическими особенностями работы головного мозга, которая напрямую зависит от времени года. Именно это время является самым «благоприятным» для появления депрессии.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) депрессия находится на втором месте среди факторов, прямо влияющих на снижение трудоспособности. Таким образом, около 150 миллионов человек в год теряют свои рабочие места из-за депрессивного состояния. В России примерно 25% населения страдает депрессивным расстройством, которое особенно проявляется в начале осени.

Последние исследования показали, что 40% тех, кто вышел на работу после отпуска 1 сентября, возвращаются к рабочим процессам более напряженными и уставшими, чем они уходили на отдых. Для тех, кто уже начал рабочий процесс заранее, начало сентября является отметкой завершения летнего периода времени и сигналом к активизации перед началом бизнес-сезона. Мозг человека устроен таким образом, что долговременная память сохраняет и воспроизводит события многолетней давности настолько точно, как будто это было вчера. С этим связано состояние усталости и нежелания ничего делать, которое преследует многих еще со школьной скамьи, когда 1 сентября нужно было идти в школу Этот же фактор влияет на общий упадок сил и вялое состояние перед предстоящими затяжными дождями и морозами.

Выход есть. Для того чтобы не позволить предстоящим морозам и ненастью выбить себя из рабочего состояния, нужно постоянно работать как над физической формой, так и над умственной и ментальной активностью. Умные мобильные приложения, которые позволяют тренироваться в любое время года в любом месте: дома, в офисе или в транспорте – позволяют поддерживать функционирование мозга на продуктивном уровне в любое время года Одним из таких приложений является NeuroNation: простые, но высокоэффективные игровые задачи помогут не только запустить мозг перед рабочим днем, но и существенно снизить влияние сезонных факторов на общее самочувствие и ежедневную активность.

Благодаря хотя бы пятнадцатиминутным тренировкам несколько раз в неделю мозг сохранит высокий уровень активности, что не даст хандре снизить уровень работоспособности.

О NeuroNation

NeuroNation – научный проект, веб-сайт и мобильное приложение, направленный на развитие сильных сторон пользователя и тренировок его умственных способностей. Проект был создан в 2011 году в Германии профессором экспериментальной психологии Берлинского свободного университета и экспертами по искусственному интеллекту и разработчиками игр. Программа NeuroNation была награждена Федеральным министерством здравоохранения Германии, а также отмечена как лучшее приложение года в Apple и Google Play Store.


Ньюсмейкер: Neuronation — 4 публикации

Интересно:

Исчезнувшие города Руси в легендах и сказаниях
08.01.2025 09:02 Аналитика
Исчезнувшие города Руси в легендах и сказаниях
Города, как и всё на земле, не вечны: они разрушаются, перестраиваются, гибнут во время стихийных бедствий и вражеских нашествий, переносятся на новые места, приобретают новый облик. Но есть в народных сказаниях сообщения о таинственном исчезновении городов или части городов: города или храмы...
Майнинг в России – что изменилось после легализации?
07.01.2025 12:46 Консультации
Майнинг в России – что изменилось после легализации?
Майнинг — это процесс создания новых блоков в блокчейне и подтверждения транзакций с использованием специализированного оборудования. За последнее десятилетие он превратился из увлечения энтузиастов в масштабную индустрию, приносящую значительные доходы. В России этот сектор развивался в условиях...
Как юридическому лицу внести изменения в ЕГРЮЛ
06.01.2025 22:19 Консультации
Как юридическому лицу внести изменения в ЕГРЮЛ
В условиях динамичного развития бизнеса и постоянно меняющегося законодательства компаниям необходимо оперативно реагировать на любые изменения, касающиеся их деятельности. Процедура внесения изменений в Единый государственный реестр юридических лиц (ЕГРЮЛ) важный аспект ведения бизнеса в России...
Тайна гибели несгибаемого генерала Дмитрия Карбышева
05.01.2025 09:04 Персоны
Тайна гибели несгибаемого генерала Дмитрия Карбышева
Дмитрий Карбышев — потомственный дворянин и родственник революционера, подполковник Русской императорской армии и генерал-лейтенант РККА, профессор Военной академии Генерального штаба РККА, доктор военных наук — навсегда вошел в историю не только отечественных инженерных войск, но и всей...
Дивизии народного ополчения Москвы 1941 года
04.01.2025 13:58 Аналитика
Дивизии народного ополчения Москвы 1941 года
Московское народное ополчение 1941 года – это особая страница ратной истории Отечества, не имеющая в ней более ранних аналогов. Дивизии Московского народного ополчения 1941 года в своём развитии прошли путь от военно-гражданских к полноценным боевым тактическим соединениям Красной Армии. Столичное...