21.09.2016 09:06
Аналитика.
Просмотров всего: 5657; сегодня: 1.

NeuroNation: лекарство от осенней депрессии

NeuroNation: лекарство от осенней депрессии

К концу лета деятельность мозга снижается, причем это касается как тех, кто выходит 1 сентября из отпуска, так и тех, кто уже начал рабочий процесс. Это обусловлено психологическими особенностями работы головного мозга, которая напрямую зависит от времени года. Именно это время является самым «благоприятным» для появления депрессии.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) депрессия находится на втором месте среди факторов, прямо влияющих на снижение трудоспособности. Таким образом, около 150 миллионов человек в год теряют свои рабочие места из-за депрессивного состояния. В России примерно 25% населения страдает депрессивным расстройством, которое особенно проявляется в начале осени.

Последние исследования показали, что 40% тех, кто вышел на работу после отпуска 1 сентября, возвращаются к рабочим процессам более напряженными и уставшими, чем они уходили на отдых. Для тех, кто уже начал рабочий процесс заранее, начало сентября является отметкой завершения летнего периода времени и сигналом к активизации перед началом бизнес-сезона. Мозг человека устроен таким образом, что долговременная память сохраняет и воспроизводит события многолетней давности настолько точно, как будто это было вчера. С этим связано состояние усталости и нежелания ничего делать, которое преследует многих еще со школьной скамьи, когда 1 сентября нужно было идти в школу Этот же фактор влияет на общий упадок сил и вялое состояние перед предстоящими затяжными дождями и морозами.

Выход есть. Для того чтобы не позволить предстоящим морозам и ненастью выбить себя из рабочего состояния, нужно постоянно работать как над физической формой, так и над умственной и ментальной активностью. Умные мобильные приложения, которые позволяют тренироваться в любое время года в любом месте: дома, в офисе или в транспорте – позволяют поддерживать функционирование мозга на продуктивном уровне в любое время года Одним из таких приложений является NeuroNation: простые, но высокоэффективные игровые задачи помогут не только запустить мозг перед рабочим днем, но и существенно снизить влияние сезонных факторов на общее самочувствие и ежедневную активность.

Благодаря хотя бы пятнадцатиминутным тренировкам несколько раз в неделю мозг сохранит высокий уровень активности, что не даст хандре снизить уровень работоспособности.

О NeuroNation

NeuroNation – научный проект, веб-сайт и мобильное приложение, направленный на развитие сильных сторон пользователя и тренировок его умственных способностей. Проект был создан в 2011 году в Германии профессором экспериментальной психологии Берлинского свободного университета и экспертами по искусственному интеллекту и разработчиками игр. Программа NeuroNation была награждена Федеральным министерством здравоохранения Германии, а также отмечена как лучшее приложение года в Apple и Google Play Store.


Ньюсмейкер: Neuronation — 4 публикации
Поделиться:

Интересно:

Как законно снизить налоговую нагрузку
28.03.2024 17:56 Консультации
Как законно снизить налоговую нагрузку
Предприниматели имеют право и законную возможность уменьшать налоги. Одна из самых очевидных мер – подбор оптимального налогового режима. Так, многим предпринимателям доступна упрощенная система налогообложения (УСН) с простой и понятной формой отчетности, ставкой до 6 или 15% в зависимости от...
О своих мечтах об отдыхе поделились российские дети
28.03.2024 12:18 Аналитика
О своих мечтах об отдыхе поделились российские дети
В преддверии II Всероссийского конкурса юного художника «Место в России, где я мечтаю побывать», который стартует 1 апреля 2024 года, эксперты Национального туроператора Алеан рассказали, куда хотели поехать дети, исходя из анализа работ прошлого года. Дети в возрасте от 6 до 15 лет поделились...
562 года назад на престол взошёл Иван III
28.03.2024 10:44 Новости
562 года назад на престол взошёл Иван III
В историю он вошел в первую очередь как собиратель русских земель и, по сути, создатель единого государства Российского, созидатель и мудрый дипломат – при Иване III не только расширяются границы, но и создается прообраз системы управления страной – пишутся единые законы, утверждается...
Ранее неизвестные петроглифы описали российские ученые
27.03.2024 18:03 Новости
Ранее неизвестные петроглифы описали российские ученые
Группа ученых из Кемеровского государственного университета во главе с доктором исторических наук Ольгой Советовой описала ранее неизвестные петроглифы, обнаруженные в ходе экспедиций последних трех лет. Среди найденных рисунков неожиданно оказалось и крайне редкое изображение парохода. Основной...
Неизвестный объект археологического наследия найден в Подмосковье
27.03.2024 17:20 Новости
Неизвестный объект археологического наследия найден в Подмосковье
В подмосковном городе Ликино-Дулево Орехово-Зуевского городского поселения археологи провели превентивное обследование территории, прилегающей к скверу Дулевского фарфорового завода. В результате был обнаружен ранее неизвестный исторический слой, который уже признан вновь выявленным объектом...